Frittata di asparagi, Lox e Stilton

Frittata di asparagi, Lox e Stilton
Hai bisogno di un primo piatto senza glutine, primal e pescatarian? Asparagi, Lox & Stilton Frittata potrebbe essere una ricetta enorme da provare. Questa ricetta rende 2 porzioni con 889 calorie, 71g di proteine, e 61 g di grasso ogni. Per $14.57 per porzione, questa ricetta coperture 56% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 9 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Se hai stilton, prezzemolo, lox e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è incredibile. Provare Asparagi e funghi alla griglia con Stilton, Frittata di asparagi, e Frittata di asparagi per ricette simili.

Istruzione

1
Ingredienti: 1 lb asparagi, dimezzati orizzontalmente7 uove1 tazza sbriciolato Stilton4 oz lox, dadini 1/3 tazza dadini onion1 cucchiaio tritato dill1 cucchiaio tritato parsleysaltfreshly macinato pepe neroolio d'oliva + 1-2 cucchiaio di burro
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Salmone AffumicatoSalmone Affumicato
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
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Sbattere insieme le uova, salmone, erbe formaggio e spezie, mettere da parte. In una padella in ghisa da 12 pollici, scaldare olio e burro. Quando è caldo, soffriggere gli asparagi e le cipolle le cipolle sono traslucide.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Maionese, Più Altro, Se NecessarioMaionese, Più Altro, Se Necessario
Scaglie Di Cannella VietnamiteScaglie Di Cannella Vietnamite
Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), FacoltativoTrucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
3
Aggiungere la miscela di uova. Inclinare leggermente la padella e girare per rivestire gli ingredienti nella padella con il composto di uova. Tenere a fuoco medio e cuocere fino a quando appena iniziando a impostare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
4
Mettere int il forno circa 10 minuti o fino a quando la parte superiore è appena cominciando a marrone. Controllare che sia completamente cotto attaccandolo con un coltello sottile. Continua a cuocere se è davvero che cola.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
1 Rotolo Di Frutta Giallo1 Rotolo Di Frutta Giallo
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Togliere dalla padella e slice.My pensieri: Sono stato pronto per la primavera da, oh, la fine dello scorso ottobre. Ero felicissimo di trovare alcuni asparagi che era in realtà gustoso e non legnoso e insipido. Potrei averne comprati due chili. Le uova mi fanno sempre pensare alla primavera, quindi ho fatto questa delizia eggy per cena una sera calda con gli ingredienti che avevo a portata di mano. Non hai lox e Stilton a portata di mano? Fate scorta! Ti stai perdendo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
StiltonStilton
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale
Salmone AffumicatoSalmone Affumicato
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Salmone nel menu'? Prova l'abbinamento con Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Il Castello Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay Vino con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.
Chateau Ste Michelle Indian Wells Chardonnay Vino
Chateau Ste Michelle Indian Wells Chardonnay Vino
"Il nostro Chardonnay di Indian Wells offre un accattivante carattere di frutta tropicale tipico di siti caldi come il pendio di Wahluke. Mi piacciono i sapori maturi di ananas e burro di questo Chardonnay e la consistenza ricca e cremosa. Da provare con Capesante, scampi o pasta con sughi ricchi."- Bob Bertheau
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute76
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