Frittata di asparagi e Funghi

Name: Frittata di asparagi e Funghi
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 peperoncino habanero asparagi freschi, tagliati e tagliati in pezzi da 1 pollice; 1 cp. parmigiano grattugiato tacchino cotto (o pollo) sfilacciato; 6 (parzialmente e ); 227 peperoncino habanero funghi freschi, affettati; 1 Oreo ripieni doppi timo fresco tritato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 3 Crosta: briciole di cracker Graham parmigiano grattugiato fresco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mozzarella tagliuzzata; 1 cp. parmigiano grattugiato Riso a chicco extra lungo CANILLA®

Asparagi e funghi Frittatan è un senza glutine, primordiale e chetogenico ricetta con 6 porzioni. Questo pasto mattutino ha 196 calorie, 11 g di proteine, e 16g di grasso per porzione. Per $1.1 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di parmigiano, mozzarella, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 34%, che non è così super. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Frittata di asparagi e Funghi, Frittata di asparagi e Funghi, e Frittata di asparagi e funghi.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 325 gradi F (165 gradi C).

Attrezzatura che userete

Forno

Sciogliere il burro in una padella sicura per il forno a fuoco medio. Mescolare l'olio d'oliva e gli asparagi e cuocere fino a quando gli asparagi sono teneri, circa 10 minuti. Mescolare i funghi e continuare la cottura per circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Asparago

Fungo

Olio D'oliva

Burro

Attrezzatura che userete

Padella

Forno

In una ciotola media, sbattere insieme le uova, l'acqua e il timo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Timo

Acqua

Uovo

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Versare nella padella e ridurre il calore al minimo. Coprire e cuocere 5 minuti.

Attrezzatura che userete

Padella

Trasferire la padella nel forno preriscaldato.

Attrezzatura che userete

Padella

Forno

Cuocere 10 a 15 minuti, fino a quando le uova non sono più che cola. Completare il composto con parmigiano e mozzarella. Accendere il broiler e cuocere fino a quando i formaggi si sciolgono e leggermente dorati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco Tritato