Flapjacks di carota di Rudolph

Flapjacks di carota di Rudolph
I flapjacks di carota di Rudolph potrebbero essere solo il senza glutine e lacto ovo vegetariano ricetta che stavi cercando. Per 45 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 16. Questa colazione ha 217 calorie, 4g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 5 minuti. 88 persone hanno trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. E ' portato a voi da BBC Good Food. Una miscela di carote, albicocca, zucchero di canna chiaro e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Con uno spoonacular punteggio di 30%, questo piatto non è così eccellente. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Muffin di carota palla di neve di Rudolph, Rolo Rudolph, e Spritzer di Rudolph.

Istruzione

1
Forno di calore a 160C / 140C fan / gas
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
2
Foderare una teglia quadrata di 18 cm con carta oleata. Sciogliere il burro, lo sciroppo d'oro e lo zucchero in una padella capiente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sciroppo D'oroSciroppo D'oro
Frutto Di Fragola A PiediFrutto Di Fragola A Piedi
Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), TritateCon Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
3
Mescolare in fiocchi d'avena, carote, scorza d'arancia, albicocche, cannella e semi di zucca. Mescolare bene tutto, quindi imballare nella lattina preparata, spingendo verso il basso con decisione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di ZuccaSemi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)
Fiocchi D'avenaFiocchi D'avena
Formaggio Tallegio TritatoFormaggio Tallegio Tritato
Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In PiùGelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
4
Cuocere per 40-45 minuti, quindi raffreddare nella latta prima di affettare in 16 quadrati.
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
DifficoltaDuro
Pronti1 h, 5 m.
Serving16
Punteggio di salute2
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