Filet Mignon Pepato con Crema di Rafano

Filet Mignon Pepato con Crema di Rafano
Hai bisogno di un piatto principale senza glutine e fodmap? Pepato Filet Mignon con crema di rafano potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Una porzione contiene 208 calorie, 26g di proteine, e 8g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $3.61 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi bistecche di filetto di manzo, rafano, metà e metà e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 17 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Filet Mignon Con Crema di Rafano su Biscotti al Rosmarino, Filet Mignon con salsa al Vino Rosso e Rafano, e Mignon di filetto di pancetta con salsa di rafano.

Istruzione

1
Preriscaldare il broiler.
Attrezzatura che userete
Panini Integrali Per La Cena, Da ServirePanini Integrali Per La Cena, Da Servire
2
Unire i primi 3 ingredienti in una piccola ciotola; mettere da parte.
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
3
Unire pepe e sale in un piatto poco profondo. Draga bistecche in miscela di pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In EccessoCostata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
4
Mettere le bistecche su una teglia da carne rivestita con spray da cucina; cuocere 6 minuti. Girate le bistecche. Cuocere 5 minuti o fino al grado desiderato di cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero
Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In EccessoCostata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso
Attrezzatura che userete
Padella Per Polli Da CarnePadella Per Polli Da Carne
5
Servire immediatamente con miscela di rafano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RafanoRafano
DifficoltaEasy
Pronti17 m.
Serving4
Punteggio di salute23
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