Fattoush potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 300 calorie, 6g di proteine, e 16g di grasso. Questa ricetta vegana serve 4 e costa $1.72 per porzione. A molte persone è piaciuto molto questo piatto medio orientale. Se hai succo di limone, coriandolo, pomodori e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. 109 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 91%, che è incredibile. Ricette simili includono Fattoush, Fattoush, e Fattoush.
Istruzione
1
Scaldare l'olio in una padella grande a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Posizionare i pezzi di pita nella padella senza affollamento. Friggere in lotti fino a doratura; quindi rimuovere gli asciugamani di carta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
3
Mettere lattuga romana, pomodori, cetrioli, peperone, cipolle verdi, foglie di menta, prezzemolo e coriandolo in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
12 Olive Ripiene Di Peperoncino, Tritate
Zenzero Intero, Schiacciato
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
Rametti Di Aneto Raccolti
1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite Aggiuntive
4
Versare il succo di limone e l'aceto di vino bianco in una piccola ciotola. Condire con sale, pepe al limone, fiocchi di cipolla, sale di sedano e aglio in polvere. Mescolare in olio d'oliva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aceto Di Vino Bianco
Fette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna
Limone Pepe
Fiocchi Di Cipolla Essiccati
Olive Da Cocktail Ripiene Di Peperoncino
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Bistecche Di Manzo
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite Aggiuntive
5
Mescolare delicatamente l'insalata con pezzi di pita fritti e condimento. Regolare i condimenti a piacere e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle Gialle, Sbucciate, Grattugiate
1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta