Facile Mini Quiche

Facile Mini Quiche
Facile Mini Quiche potrebbe essere solo il Mediterraneo ricetta che stai cercando. Una porzione contiene 130 calorie, 7g di proteine, e 4g di grasso. Questa ricetta serve 12. Per 30 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Funziona bene come un pasto mattutino. Se hai pepe, pane, uova e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 26%, che è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Facile Mini Quiche, Mini Quiche, e Mini Quiche.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 375 gradi F (190 gradi C). Ungere leggermente 12 barattoli di muffin.
Attrezzatura che userete
Vassoio Della FocaccinaVassoio Della Focaccina
FornoForno
2
Tagliare o tagliare il pane in cerchi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PanePane
3
Posizionare cerchi in fondo di barattoli di muffin. Distribuire la cipolla e il formaggio tritato in modo uniforme tra le lattine di muffin.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio TritatoFormaggio Tritato
CipollaCipolla
Attrezzatura che userete
Vassoio Della FocaccinaVassoio Della Focaccina
4
In una ciotola media, unire latte, uova, senape e pepe. Dividere tra le lattine di muffin.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SenapeSenape
PepePepe
UovoUovo
LatteLatte
Attrezzatura che userete
Vassoio Della FocaccinaVassoio Della Focaccina
CiotolaCiotola
5
Cuocere in forno preriscaldato per 20 minuti, o fino a quando uno stuzzicadenti inserito nel centro di una quiche esce pulito.
Attrezzatura che userete
StuzzicadentiStuzzicadenti
FornoForno
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving12
Punteggio di salute2
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