Estate Insalata di mais
L'insalata di mais estiva è un senza glutine e vegano contorno. Per $1.56 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 4 porzioni con 217 calorie, 5g di proteine, e 12g di grasso ogni. Vai al negozio e prendi pepe, orecchie di mais, sale e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Foodnetwork. Questa ricetta è apprezzata da 28 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È perfetto per Il quarto di luglio. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 60%, che è solido. Ricette simili includono Insalata di rucola, mais e pepe: un'insalata di fine estate facile, Estate Insalata di mais, e Estate Insalata di mais.
Istruzione
Rimuovere i chicchi con il coltello da cucina e metterli in una grande ciotola.
Aggiungere pomodoro, cipolla e pepe verde. Toss per combinare.
Aggiungere succo di lime e olio d'oliva. Snip in coriandolo e condire con sale e pepe.