Enchiladas di tacchino e fagioli neri

Name: Enchiladas di tacchino e fagioli neri
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Messicana
Ingredients: 16 può fagioli neri sgocciolati; 128 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) peperoncini verdi tritati; 411 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori a dadini; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente WW Formaggio stile messicano; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) peperoncini chipotle in salsa adobo; 1 (può essere o scremare) polvere di peperoncino chipotle; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo tritato; 1 1 libbra di zucchine, ¼ cucchiaino di origano; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo senza grassi; 8 6 pollici (6 pollici) tortillas di farina integrale a basso contenuto di carboidrati; 2 spicchio un mazzetto di spinaci freschi (ca; 2 spicchi daglio, tritati; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tacchino macinato extra magro; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale kosher e pepe fresco a piacere; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato (tubo grande); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente scalogno, dadini fini (conservare per la guarnizione finale)

Tacchino e fagioli neri Enchiladas potrebbe essere solo il Messicano ricetta che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 938 calorie, 67g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Per $3.1 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 8. 699 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Se si dispone di chipotle chiles in salsa adobo, chiles, cumino, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare il cumino si potrebbe seguire questo corso principale con il Mousse al cioccolato marocchino come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 100%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili includono Enchiladas di tacchino e fagioli neri, Enchiladas di tacchino di fagioli neri, e Enchiladas di fagioli neri di Tacchino.

Ingrediente

Serving:

16può

fagioli neri sgocciolati 128Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

peperoncini verdi tritati 411Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pomodori a dadini 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

WW Formaggio stile messicano 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

peperoncini chipotle in salsa adobo 1(può essere o scremare)

polvere di peperoncino chipotle 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

coriandolo tritato 11 libbra di zucchine,

¼ cucchiaino di origano 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

brodo di pollo senza grassi 86 pollici

(6 pollici) tortillas di farina integrale a basso contenuto di carboidrati 2spicchio

un mazzetto di spinaci freschi (ca 2

spicchi d'aglio, tritati 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tacchino macinato extra magro 8Rabarbaro tritato fresco o congelato

sale kosher e pepe fresco a piacere 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla tritata 8Rabarbaro tritato fresco o congelato

(tubo grande)2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

scalogno, dadini fini (conservare per la guarnizione finale)

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono le mie scelte top per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il Pinot Nero Dutton-Goldfield Emerald Ridge Vineyard con una valutazione di 4,9 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 58 dollari a bottiglia.