Le Enchiladas di Pollo e Formaggio Makeover sono una ricetta senza glutine per 6 porzioni. Questo piatto principale ha 383 calorie , 42 g di proteine e 19 g di grassi a porzione. Per 3,48 dollari a porzione , questa ricetta copre il 19% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Se avete a disposizione panna, petto di pollo, peperoncini e qualche altro ingrediente, potete prepararla. Una persona è stata contenta di aver provato questa ricetta. È offerta da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 10 minuti . Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto messicano. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio "cucchiaio" del 64% . Questo punteggio è ottimo. Provate Enchiladas Verdes (Enchiladas Verdi) , Enchiladas di Pollo Autentiche e Enchiladas di Crespella di Poblano di ispirazione francese per ricette simili.
Istruzione
1
In una ciotola capiente, mescolate la panna acida, la zuppa, i peperoncini e le olive. Mettete da parte 1 tazza e mezza per guarnire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti
6 Tomatillos, Pelati E Tritati
Pastella Di Pane Di Mais
Zuppa Cremosa Di Zucca Butternut In Cartone
Attrezzatura che userete
1 Piccola Melanzana (1 Libbra), Sbucciata E Tagliata A Cubetti
2
Aggiungere il pollo, 1/2 tazza di formaggio Monterey Jack e 1/2 tazza di formaggio cheddar al composto di zuppa rimasto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio Di Monterey Jack
1 Tazza Più 2 Cucchiai Di Cheddar Grattugiato
Melanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A Cubetti
Zuppa Cremosa Di Zucca Butternut In Cartone
3
Distribuire circa 1/3 di tazza del composto di pollo al centro di ogni tortilla; arrotolare strettamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
Melanzane Piccole, Sbucciate E Tagliate A Cubetti
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
4
Disporre con la chiusura rivolta verso il basso in una teglia da 33 x 23 cm unta con spray da cucina. Guarnire con il composto di zuppa messo da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spaghetti Multicereali Cotti Caldi
Zuppa Cremosa Di Zucca Butternut In Cartone
Attrezzatura che userete
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®
5
Cuocere in forno scoperto a 350° per 35 minuti.
Attrezzatura che userete
Caramelle Ricoperte Di Cioccolato
6
Cospargere con i formaggi rimanenti e guarnire con le cipolle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
7
Cuocere per altri 10-15 minuti o finché il formaggio non si sarà sciolto.