Donal Skehan

Name: Donal Skehan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 manciata Un buon basilico tritato grossolanamente; 1 cestello di pomodorini; 1 pane pane di ciabatta, strappato a pezzi ruvidi; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani Una manciata generosa di prezzemolo a foglia piatta, tagliato sottile; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio, tritato finemente; 4 spicchio aglio, tritato finemente; 1 Succo di limone; 4 filetto Filetti di sgombro; 1 cipolla rossa, tagliata finemente; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 150 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pomodori sunblush

Donal Skehan è un senza latticini e pescatarian piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 53 g di proteine, 33 g di grasso, e un totale di 682 calorie. Questa ricetta serve 3. Per $3.95 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 3 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di sgombro, aceto di vino, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 92%. Questo punteggio è super. Prova per ricette simili.