Diffusione di melanzane e pomodori secchi

La diffusione di melanzane e pomodori secchi potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta vegana serve 8 e costa $1.26 per porzione. Una porzione contiene 177 calorie, 3g di proteine, e 13 g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Una miscela di aglio, olio d'oliva, melanzane e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Pasta di carciofi e Pomodori secchi, Pesto di Pomodoro essiccato al sole con Zoodles, e Pesto di pomodoro essiccato al sole Easy Vegan.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 400 ° F con cremagliera in mezzo.

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Tagliare e scartare la parte superiore della testa d'aglio per esporre i chiodi di garofano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 3/4 Tazze Di Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Spazzolare la parte superiore della testa con 1/2 cucchiaio di olio d'oliva. Avvolgere l'aglio in un foglio e arrostire finché sono teneri, circa 45 minuti. Raffreddare a caldo, quindi spremere gli spicchi d'aglio dalle bucce in una piccola ciotola, scartando le pelli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Bistecche Di Manzo

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Nel frattempo, tagliare le melanzane in pezzi da 1/2 pollici e condire con 1 1/2 cucchiaini di sale in un grande colino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Lasciare scolare 30 minuti. Spremere le melanzane in un canovaccio da cucina per rimuovere il liquido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Attrezzatura che userete

Sopressata Dolce Secca, Affettata, Da Servire

Scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva in una padella pesante da 12 pollici a fuoco medio-alto fino a quando non brilla, quindi soffriggere un terzo di melanzane fino a doratura e tenera, circa 6 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Trasferire in una ciotola. Cuocere le melanzane rimanenti in olio d'oliva allo stesso modo (in 2 lotti), trasferendole nella ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Aggiungere 1 tazza di melanzane cotte all'aglio e schiacciare grossolanamente insieme. Mescolare in melanzane rimanenti con pomodori secchi (senza olio di pomodoro), prezzemolo, basilico, succo di limone, e 3/4 cucchiaino di pepe. Condire con sale e condire con olio di pomodoro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodori Secchi Da Un Barattolo