Diffusione di fagioli neri
Black Bean Spread potrebbe essere solo il condimento che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 0g di grasso, e un totale di 39 calorie. Questa ricetta senza glutine e vegetariana serve 12 e costa 14 centesimi per porzione. Questa ricetta da Tuttiricette ha 109 fan. Vai al negozio e raccogli fagioli, sale e pepe, cumino macinato e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Crema di fagioli neri Diffusione, Uova del sud-ovest Benedict con diffusione di fagioli neri, Avocado e salsa, e Hamburger di melanzane di fagioli neri con crema di pepe rosso Formaggio di capra.
Istruzione
Unire fagioli neri, salsa, cipolle verdi, aglio, ricotta, salsa di peperoncino, cumino, coriandolo, sale e pepe in un frullatore elettrico e frullare fino a che liscio.
Aggiungere un po ' d'acqua, se necessario, per mescolare accuratamente la miscela.