Curry di pollo trinidadiano di Tom

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare di Tom Trinidadian pollo al Curry una prova. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 serve 6 e costa $1.19 per porzione. Una porzione contiene 559 calorie, 40g di proteine, e 42g di grasso. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di pezzi di pollo, coriandolo, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 2 ore e 30 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina indiana. Con uno spoonacular punteggio di 46%, questo piatto è solido. Provare Pollo trinidadiano Patate al Curry, Pollo al curry trinidadiano con grana di cocco e verdure al cavolo nero, e Pesce di tiglio e timo della Trinidad per ricette simili.

Istruzione

Mettere il pollo in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Cospargere di sale e aggiungere mustard.In un robot da cucina, tritare metà della cipolla, pomodoro, coriandolo, aglio e pepe nero (o jalapeno/habanero).

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

Peperoncino Habanero

12 Peperoncini Jalapeno (circa 3 Pollici Ciascuno)

Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

1 Arancia, Scorza

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

Aggiungere la polvere di curry e la curcuma in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Curcuma

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Versare in 3/4 tazza di acqua e mescolare fino a quando sciolto. In una grande padella, riscaldare l'olio vegetale a fuoco medio-basso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Versare la poltiglia di curry e cuocere per qualche minuto, mescolando continuamente. La sospensione di curry si approfondirà a colori. Se la miscela diventa troppo secca durante la cottura, aggiungere un po ' d'acqua.Quando la pasta di curry è diventata una pasta densa, tritare l'altra metà della cipolla e aggiungerla. Lasciare ammorbidire le cipolle, quindi aggiungere il pollo. Mescolare per rivestire il pollo, quindi cuocere, coperto a metà, per cinque minuti. Girare il pollo, quindi aggiungere da 1 a 2 tazze d'acqua. Agitare la padella e lasciare cuocere il pollo fino al termine, mescolando ogni cinque minuti. Cuocere per circa 20 a 15 minutes.At alla fine, assicurati di assaggiare e regolare sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Servire il pollo sul riso; salsa cucchiaio sopra la parte superiore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

(come I Biscotti Marie)

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

2kg

Pezzi di pollo (ho usato gambe e cosce), risciacquati, pelle e grasso rimossi 8rametto

Coriandolo 2(inverno)

(arrotondato) Curry in polvere (ho usato un Trini Mix)8spicchio

Aglio 1

cipolla media intera, dimezzata 6Rabarbaro tritato fresco o congelato

Pepe nero incrinato 2(può essere o scremare)

Sale 2(può essere o scremare)

Curcuma 4(inverno)

Olio vegetale 1

pomodoro intero, squartato 11 libbra di zucchine,

Senape gialla

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare Saggio Chenin Blanc Blend. Ai revisori piace molto con un 4.7 su 5 stelle e un prezzo di circa 12 dollari a bottiglia.