Couscous e Patate Dolci con carne di Maiale

Name: Couscous e Patate Dolci con carne di Maiale
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile couscous non cotto; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetto di maiale a fette sottili; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa spessa e grossa; 1 ( melanzane) patata dolce, sbucciata e tagliata a strisce sottili; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova il couscous e le patate dolci con carne di maiale. Per $1.92 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 459 calorie, 33g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi salsa spessa e grossa, coriandolo, filetto di maiale e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il couscous si potrebbe seguire questo corso principale con il Couscous Mousse di Mango come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Patate dolci Za'atar arrosto con Couscous, Maiale con Patate dolci, e Carne di maiale e patate dolci.

Istruzione

Cuocere il couscous come indicato sulla confezione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Mentre il couscous sta cucinando, spruzzare la padella da 12 pollici con spray da cucina. Cuocere la carne di maiale in padella a fuoco medio 2 o 3 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino al marrone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere