Cotolette di salmone con salsa allo yogurt

Name: Cotolette di salmone con salsa allo yogurt
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 6 foglie di coriandolo; 1 spicchio daglio tritato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 1 limone, tagliato a metà; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi once fluide di acqua fresca; 3 rametto 1/4 di tazza di grasso di maiale; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 70 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. yogurt bianco; 1 bistecca di salmone

Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 103 calorie. Per $1.48 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 1. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Una miscela di paprika, spicchio d'aglio, yogurt e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Cotolette di salmone in salsa cremosa indiana, Ricetta Tikka di salmone (con yogurt al cetriolo), e Spiedini di agnello con salsa allo yogurt per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

foglie di coriandolo 1

spicchio d'aglio tritato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

cumino macinato 1

limone, tagliato a metà 0Barretta di caramello Heath in pezzi

once fluide di acqua fresca 3rametto

1/4 di tazza di grasso di maiale 0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)701 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

yogurt bianco 1

bistecca di salmone

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Il salmone funziona molto bene con Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Si potrebbe provare Trentadue La Storia Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.3 su 5 stelle e un prezzo di circa 20 dollari a bottiglia.