Costolette di agnello all'albicocca

Costolette di agnello all'albicocca
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare costolette di agnello albicocca una prova. Per 77 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 50 calorie. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Se hai cannella in polvere, pepe, aglio in bottiglia e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 31%, questo piatto non è così impressionante. Provare Costolette di agnello all'albicocca, Costolette di agnello all'albicocca, e Costolette di agnello con salsa di albicocche e erbe per ricette simili.

Istruzione

1
Unire i primi 5 ingredienti in una piccola ciotola; mettere da parte.
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Unire sale, cannella e pepe e cospargere su entrambi i lati di agnello.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CannellaCannella
PepePepe
AgnelloAgnello
SaleSale
3
Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Cappotto padella con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Aggiungere l'agnello in padella; cuocere 5 minuti su ogni lato o fino al grado desiderato di cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AgnelloAgnello
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Togliere la padella dal fuoco; aggiungere il composto di albicocche, girando l'agnello a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AlbicoccaAlbicocca
AgnelloAgnello
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
6
Posto 2 braciole su ciascuno dei 4 piatti; cucchiaio rimanente miscela di albicocca in modo uniforme su braciole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AlbicoccaAlbicocca

Attrezzatura

DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute4
Tipi di piattoContorno
Rivista