Cocco Curry Tofu

Name: Cocco Curry Tofu
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bok choy tritato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 6 pere Bartlett o D'Anjou medie; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) pasta di Cile; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) Cipolla bianca, tagliata a dadini; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile basilico fresco tritato; 1 Oreo ripieni doppi zenzero fresco tritato; 113 peperoncino habanero funghi freschi, tritati; 2 mazzo zenzero intero, schiacciato; 397 peperoncino habanero latte di cocco leggero; 4 pomodori rom (prugna), tritati; 6 gamberetti e venati sale qb; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di soia, divisa; 454 peperoncino habanero tofu fermo, tagliato a cubetti da 3/4 di pollice; 1 peperone giallo a fette sottili

Cocco Curry Tofu richiede circa 40 minuti dall'inizio alla fine. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 138 calorie, 8g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Per $1.61 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi bok choy, latte di cocco, pasta di Cile e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Si tratta di un accessibile ricetta per gli appassionati di cibo indiano. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è solido. Provare Tofu al cocco e curry Saltate in padella, Curry di tofu di cocco delicato, e Curry vegetariano al cocco con Tofu per ricette simili.

Istruzione

Rimuovere le parti bianche delle cipolle verdi e tritare finemente. Tritare i verdi in pezzi da 2 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

Verde

In una grande padella pesante a fuoco medio, mescolare il latte di cocco, 3 cucchiai di salsa di soia, zucchero di canna, polvere di curry, zenzero e pasta di Cile. Portare a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

6 Pere Bartlett O D'Anjou Medie

Pasta Di Peperoncino

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Mescolare il tofu, i pomodori, il peperone giallo, i funghi e le cipolle verdi tritate finemente nella padella. Coprire e cuocere 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Giallo

Zenzero Intero, Schiacciato

1 Melanzana, Sbucciata E Tagliata A Striscioline

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Mescolare in basilico e bok choy. Condire con sale e salsa di soia rimanente. Continuare la cottura 5 minuti, o fino a quando le verdure sono tenere ma croccante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

Bok Choy

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Guarnire con la cipolla verde rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

Attrezzatura

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ingrediente

Serving:

9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

bok choy tritato 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

6 pere Bartlett o D'Anjou medie 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

pasta di Cile 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

Cipolla bianca, tagliata a dadini 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

basilico fresco tritato 1Oreo ripieni doppi

zenzero fresco tritato 113peperoncino habanero

funghi freschi, tritati 2mazzo

zenzero intero, schiacciato 397peperoncino habanero

latte di cocco leggero 4

pomodori rom (prugna), tritati 6gamberetti e venati

sale qb 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

salsa di soia, divisa 454peperoncino habanero

tofu fermo, tagliato a cubetti da 3/4 di pollice 1

peperone giallo a fette sottili

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che si potrebbe provare è Lubanzi Chenin Blanc. Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 16 dollari.