Chipotle - Orange Cotolette di pollo potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Una porzione contiene 459 calorie, 41g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $2.01 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai acqua, riso integrale, cumino macinato e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 70%. Ricette simili includono Cotolette di pollo con arancia e rucola, Cotolette di tacchino Chipotle con salsa di mais carbonizzato, e Pollo all'arancia Chipotle.
Istruzione
1
Mettere ogni metà petto di pollo tra 2 fogli di involucro di plastica resistente; libbra ogni pezzo di spessore di 1/4 pollici con un martello di carne o piccola padella pesante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
Attrezzatura che userete
Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi
3 Tazze Di Pangrattato Panko
Gamberi Saltati, Sgusciati
2
Sciogliere il burro e l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco basso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
3
Unire la farina, il cumino e il sale in un piatto poco profondo. Immergere il pollo nel concentrato di succo d'arancia; dragare nella miscela di farina. Concentrato di riserva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Concentrato Di Succo D'arancia
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Striscia Di Scorza Di Limone
4
Aumentare il calore a medio-alto.
5
Padella di calore per 2 minuti o fino a quando il burro inizia a rosolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
6
Aggiungere il pollo; cuocere 3 minuti su ogni lato o fino al termine.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
7
Togliere dalla padella; tenere in caldo.
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
8
Mescolare in concentrato riservato, 1/2 tazza di acqua, e il Cile. Portare a ebollizione; cuocere 2 minuti. (Salsa sottile con 2 cucchiai di acqua, se necessario.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Tomatillos, Pelati E Tritati
Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
9
Unire il riso e il coriandolo tritato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Kg Tortillas Di Mais
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
10
Servire con pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
11
Guarnire con rametti di coriandolo, se lo si desidera.
Cava, Grenache e Shiraz sono le mie prime scelte per Chili. Questi rossi succosi non hanno troppo tannino (importante per i cibi piccanti), ma uno spumante come il cava può domare ancora meglio il caldo. Si potrebbe provare Masia de la Luz Cava Brut. Ai revisori piace molto con un 4.9 su 5 stelle e un prezzo di circa 12 dollari a bottiglia.