Cena stasera: zuppa di asparagi con uovo su pane tostato

Cena stasera: Zuppa di asparagi con uovo su pane tostato potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $2.64 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e vegetariana ha 385 calorie, 17g di proteine, e 21 g di grasso per porzione. 38 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Vai al negozio e prendi asparagi, pane ciabatta, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Provare Cena di stasera: Asparagi e pancetta su pane tostato imburrato, Cena stasera: Zuppa di granchio di asparagi (Sup Mang Tay Cua), e Cena stasera: Zuppa di asparagi e riso con Pancettan e Pepe nero per ricette simili.
Istruzione
In una pentola pesante, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio, quindi aggiungere il sedano, la cipolla e il porro. Sudare per 10-12 minuti fino a quando le verdure sono morbide. Evitare di ottenere troppo colore su di loro.
Mentre le verdure stanno cucinando, tagliare le punte degli asparagi e riservare. Tritare i gambi rimanenti e aggiungere alla pentola una volta che le verdure sono cotte. Coprire con brodo di pollo, portare a ebollizione, quindi cuocere a fuoco lento per 20 minuti, coperto.
Riportare la zuppa nella pentola e aggiungere le punte degli asparagi. Condire a piacere con sale (ho usato circa 3/4 cucchiaio). Cuocere a fuoco lento fino a quando non sono teneri, altri 7-10 minuti. Nel frattempo portate a bollore una piccola pentola d'acqua e cuocete le uova fino a quando i bianchi non saranno pronti ma il tuorlo sarà ancora liquido; tostate le baguette in un tostapane o sotto una griglia.
Servire la zuppa con i giri di pane appoggiati sopra per tenere l'uovo, e condire con olio d'oliva.