Ceci all'italiana

Name: Ceci all'italiana
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 può ceci sgocciolati; 1 -2 cucchiai di olio extra vergine di oliva 14 1/2-oz pomodori tritati in umido senza sale; 1 1 libbra di zucchine, aglio tritato; 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 (può essere o scremare) (tubo grande)

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova i ceci in stile italiano. Questa ricetta serve 4. Per $3.63 per porzione, questa ricetta coperture 64% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 35g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 693 calorie. È portato a voi da recipes.prevention.com. 1 persona era felice di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e raccogli ceci, cumino macinato, aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 90%, che è super. Ricette simili includono Ceci all'italiana, Fagiolini all'italiana, e Riso e Fagioli all'italiana.