Cavolo caldo e fagiolini è un senza glutine, intero 30, e vegetariano contorno. Questa ricetta rende 4 porzioni con 632 calorie, 7g di proteine, e 60g di grasso ogni. Per $3.49 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 3 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Vai al negozio e prendi zenzero, pomodori, semi di cardamomo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 2 ore. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Fagiolini con Vinaigrette di pancetta calda, Insalata calda di patate di Digione con fagiolini, e Fagiolini e Cavoli Scandia.
Istruzione
1
In una casseruola media, a fuoco basso, sciogliere il burro; aggiungere cipolla, aglio, zenzero, fieno greco, cumino, cardamomo, origano, curcuma, basilico e cuocere 15 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Miele, Più Un Extra Per Condire
Curcuma
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate
2
Togliere dal fuoco e lasciare riposare 10 minuti; filtrare attraverso un setaccio a maglia fine in una ciotola a prova di calore (può essere conservato in un contenitore ben coperto in frigorifero per 3 settimane).Per rendere il cavolo e fagiolini riscaldare una padella soffriggere o padella a fuoco medio; sciogliere 1/2 tazza di burro speziato e aggiungere il cavolo e cipolla
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale
(riserva 1 Cucchiaio)
8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
3
Soffriggere fino a quando il cavolo è appassito, circa 5 minuti; aggiungere pomodori freschi, pomodori in scatola, aglio, semi di senape, semi di nigella, curcuma, berbere, cardamomo e zenzero.Cuocere, a fuoco basso, fino a quando morbido e fragrante, mescolando di tanto in tanto, circa 30 minuti.Nel frattempo, preparare e bagnomaria ghiaccio; portare 6 tazze di acqua ad ebollizione in una casseruola media.
Ingredienti di cui avrai bisogno
14 Tazze Di Formaggio Romano Grattugiato
Per Condire La Carne
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
1 Cucchiaio Di Miele, Più Un Extra Per Condire
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Curcuma
Berbere
(riserva 1 Cucchiaio)
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate
4
Aggiungere i fagiolini all'acqua bollente, ridurre il calore al minimo e cuocere fino a quando sono luminosi e teneri, da 3 a 5 minuti; scolare immediatamente e immergere i fagioli nel bagno d'acqua.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini Verdi Già Tagliati, Disponibili Nel Reparto Ortofrutta, Tagliati A Metà In Diagonale
Condimenti, Facoltativi
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
5
Scolare i fagioli e piegarli nella miscela di pomodori e cavoli; fate sobbollire 10 minuti.Assaggia e regola per il sale.; servire con pane injera o riso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
(riserva 1 Cucchiaio)
Condimenti, Facoltativi
1-1/2 Tazze Di Birra
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta