Cavolo brasato di arancia e mirtillo

Name: Cavolo brasato di arancia e mirtillo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (inverno) Guarnizione montata e ciliegie al maraschino con gambo, opzionali; 2 Cipolla gialla media, tritata cavolo cappuccio di medie dimensioni, triturato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 (può essere o scremare) noce moscata appena grattugiata; 3 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente succo darancia fresco (circa 2 arance); 1 1 libbra di zucchine, scorza darancia; 1 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente aceto di vino di riso; 1 1 libbra di zucchine, (tubo grande); 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto mirtilli secchi dolcificati

Il cavolo brasato di arancio-mirtillo è un senza glutine, primordiale e vegetariano ricetta con 6 porzioni. Una porzione contiene 259 calorie, 2g di proteine, e 13 g di grasso. Per 96 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Funziona bene come contorno. Se hai olio d'oliva, cavolo, scorza d'arancia e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Con uno spoonacular punteggio di 37%, questo piatto non è così eccezionale. Ricette simili includono Guinness brasato Tacos costola corta con Guinness brasato cavolo, Cavolo rosso brasato, e Cavolo brasato.

Istruzione

Cuocere il cavolo in olio bollente in un forno olandese a fuoco medio-alto, mescolando continuamente, 5 minuti o finché sono teneri. Mescolare i mirtilli e i successivi 7 ingredienti. Cuocere, mescolando spesso, da 6 a 7 minuti o fino a quando il liquido si riduce della metà.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesca, Sbucciata E Affettata O 1 Tazza Di Pesche A Fette Congelate Non Zuccherate