Capesante mantecate, mais e pomodori

Name: Capesante mantecate, mais e pomodori
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO capesante; 411 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pomodori tagliati a dadini, sgocciolati; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mais intero congelato, scongelato; 1 Oreo ripieni doppi Acqua calda (100°F); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 busta di spinaci freschi prelavati; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani farina per tutti gli usi; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi affettate; 1 Dash a 1/4 cucchiaino di pepe rosso macinato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato ¼ di tazza colma di farina; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di latte intero o panna

Capesante mantecate, mais e pomodori potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 265 calorie, 26g di proteine, e 6g di grasso ogni. Per $4.05 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai timo, latte, margarina e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 57%, che è solido. Provare Capesante alla griglia con crema di mais, Capesante alla griglia con crema di mais, e Capesante di mare con Coulis di mais e pomodori per ricette simili.

Istruzione

Sciogliere la margarina a fuoco medio-alto in una grande padella antiaderente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

¼ Di Tazza Colma Di Farina

Attrezzatura che userete

1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Aggiungere cipolle verdi e capesante; soffriggere 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

Aggiungere la farina, il basilico, il sale, il timo e il peperoncino, mescolando fino a quando non si amalgamano. Mescolare il mais, il latte e i pomodori; portare a ebollizione e cuocere 2 minuti o fino a quando non sarà leggermente denso, mescolando continuamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Sale $ Pepe Nero Macinato Fresco

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Biscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente Sbriciolati

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Attrezzatura

1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Ingrediente

Serving:

680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

capesante 411confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

pomodori tagliati a dadini, sgocciolati 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mais intero congelato, scongelato 1Oreo ripieni doppi

Acqua calda (100°F)1Barretta di caramello Heath in pezzi

1 busta di spinaci freschi prelavati 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

farina per tutti gli usi 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi affettate 1Dash

a 1/4 cucchiaino di pepe rosso macinato 11 cucchiaio di origano essiccato

¼ di tazza colma di farina 1Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 tazza di latte intero o panna

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per capesante. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. La Crema Russian River Chardonnay con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 28 dollari a bottiglia.