Capesante con Ananas fresco

Name: Capesante con Ananas fresco
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile rametti di basilico fresco (opzionale); 1 Oreo ripieni doppi piselli surgelati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere olio di sesamo scuro; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglia di basilico fresco, tritato; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio tritato; 1 Oreo ripieni doppi gingerroot, sbucciato e grattugiato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi salsa di soia a basso contenuto di sodio; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ananas fresco a cubetti; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi fiocchi di pepe rosso schiacciati; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. capesante di mare fresco; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere punte per pasticceria - punte rotonde n. 4

Capesante con ananas fresco potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 138 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $2.56 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Vai al negozio e prendi rametti di basilico, aglio, salsa di soia e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'ananas si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes all'ananas come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili includono Ananas Mango Tango Capesante Spiedini, Capesante avvolte con pancetta e Quinoa all'ananas, e Capesante di Mare con Ciliegie fresche e Dragoncello.

Ingrediente

Serving:

4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

rametti di basilico fresco (opzionale)1Oreo ripieni doppi

piselli surgelati 12 cucchiaini di aglio in polvere

olio di sesamo scuro 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglia di basilico fresco, tritato 12 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate

aglio tritato 1Oreo ripieni doppi

gingerroot, sbucciato e grattugiato 2Barretta di caramello Heath in pezzi

salsa di soia a basso contenuto di sodio 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ananas fresco a cubetti 0Barretta di caramello Heath in pezzi

fiocchi di pepe rosso schiacciati 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

capesante di mare fresco 12 cucchiaini di aglio in polvere

punte per pasticceria - punte rotonde n. 4

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Nero sono ottime scelte per le capesante. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Il Foley Johnson Carneros Chardonnay con un 4.6 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 23 dollari a bottiglia.