Calzone di grano al miele

Calzone di grano al miele
Hai bisogno di un piatto principale vegetariano? Honey Wheat Calzone potrebbe essere una ricetta tremenda da provare. Una porzione contiene 1383 calorie, 54 g di proteine, e 44g di grasso. Questa ricetta serve 2. Per $3.83 per porzione, questa ricetta coperture 56% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 3 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai miele, acqua, farina e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il miele si potrebbe seguire questo corso principale con il Pan di zenzero al miele come dessert. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 91%, che è eccellente. Ricette simili includono Calzone integrale con Salsiccia e Peperoni, Rapido Veggie caricato integrale Calzone di grano, e Calzone integrale di manzo, funghi e spinaci.

Istruzione

1
In una grande ciotola, unire la farina integrale, 1/2 tazza di farina multiuso, lievito e sale. Versare lentamente acqua calda, miele e 1 cucchiaio di olio sulla miscela di farina; mescolare bene. Continuare a mescolare circa 5 minuti in più, o fino a che liscio. Mescolare in circa 1/2 tazza di farina rimanente per fare un impasto morbido. Continuare a mescolare circa 8 minuti fino a quando l'impasto è liscio e satinato, aggiungendo la farina solo se necessario per evitare che si attacchi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Lievito A Lievitazione Rapida1 Cucchiaino Di Lievito A Lievitazione Rapida
Da 48 A 56 Caramelle Life SaversDa 48 A 56 Caramelle Life Savers
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza NociBarrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci
Prosciutto Cotto, TritatoProsciutto Cotto, Tritato
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
2
Girare la pasta su una superficie infarinata e impastare 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 48 A 56 Caramelle Life SaversDa 48 A 56 Caramelle Life Savers
3
Mettere in una ciotola unta, coprire liberamente con un asciugamano e lasciare lievitare in un luogo caldo fino al raddoppio (circa 30 minuti). Nel frattempo, scaldare l'olio rimanente in una padella antiaderente a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
4
Aggiungere le verdure e cuocere fino a quando ammorbidito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
5
Aggiungere la salsa di pomodoro; portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento fino a quando addensato, 8 a 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente
6
Togliere dal fuoco; fresco.
7
Preriscaldare il forno a 450 gradi F. Punch pasta verso il basso e lasciare riposare 10 minuti. Dividere la pasta a metà e pat o rotolare ciascuno in un cerchio di 12 pollici su una superficie infarinata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 48 A 56 Caramelle Life SaversDa 48 A 56 Caramelle Life Savers
PugnoPugno
10 Panini Bianchi Per La Cena10 Panini Bianchi Per La Cena
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
8
Spalmare metà della salsa su metà di un cerchio di pasta; ripetere con la salsa e la pasta rimanenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
Da 48 A 56 Caramelle Life SaversDa 48 A 56 Caramelle Life Savers
9
Cospargere ogni cerchio con 1 tazza di formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
10
Aggiungere la carne, se lo si desidera. Piega ogni cerchio a metà. Pizzicare i bordi insieme per sigillare e premere con i denti di una forchetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
11
Cospargere la farina di mais su una teglia unta o rivestita di pergamena.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Filetti Di Trota Di Lago (circa Ciascuno)Filetti Di Trota Di Lago (circa Ciascuno)
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
12
Mettere calzoni almeno 3 pollici di distanza su teglia da forno.
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
13
Cuocere 15 minuti, o fino a doratura.
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
14
Servire caldo. * Cipolla fresca tritata, funghi, zucchine e peperoni funzionano bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Scalogni Tritati1 Tazza Di Scalogni Tritati
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate GrossolanamenteOlive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute63
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