Budino di quinoa

Budino di quinoa
Non si può mai avere troppe ricette di dessert, in modo da dare Quinoa Pudding una prova. Una porzione contiene 282 calorie, 10 g di proteine, e 6g di grasso. Per $1.75 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 17 minuti. Se hai acqua, cocco disidratato, zucchero di canna e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 34%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Budino di quinoa, Budino di quinoa, e Budino di quinoa al cioccolato per ricette simili.

Istruzione

1
Mettere la quinoa in un setaccio fine; mettere il setaccio in una grande ciotola. Coprire la quinoa con acqua. Usando le mani, strofinare i grani insieme per 30 secondi; risciacquare e scolare. Ripetere la procedura due volte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pere Asiatiche, Ciascuna, LavatePere Asiatiche, Ciascuna, Lavate
4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate
Noce Moscata Macinata O Appena GrattugiataNoce Moscata Macinata O Appena Grattugiata
Baguette Di Pane Francese, Affettato E TostatoBaguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato
Attrezzatura che userete
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con PelleCosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
Attorcigliare Le Corde Di LiquiriziaAttorcigliare Le Corde Di Liquirizia
2
Scolare bene e mettere in una grande casseruola.
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
3
Raschiare i semi dal baccello di vaniglia; aggiungere semi e fagioli alla quinoa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Baccello Di Vaniglia Intero, Diviso1 Baccello Di Vaniglia Intero, Diviso
4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate4 Pite Integrali Grandi, Di Circa 8 Pollici Di Diametro, Riscaldate
4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)
4
Aggiungere 1 1/2 tazze di acqua, scorza d'arancia, sale, cannella e anice stellato. Portare a ebollizione a fuoco alto. Coprire, ridurre il calore a medio-basso, e fate sobbollire 15 minuti o fino a quando il liquido viene assorbito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scorza D'aranciaScorza D'arancia
Cile Scotch Bonnet, TritatoCile Scotch Bonnet, Tritato
Mela Aggiuntiva OpzionaleMela Aggiuntiva Opzionale
Noce Moscata Macinata O Appena GrattugiataNoce Moscata Macinata O Appena Grattugiata
2/3 Di Tazza (un Paio Di Manciate) Di Parmigiano O Romano Grattugiato2/3 Di Tazza (un Paio Di Manciate) Di Parmigiano O Romano Grattugiato
5
Mescolare il latte e lo zucchero; portare a ebollizione a fuoco vivo. Ridurre il calore a medio-basso e cuocere a fuoco lento, scoperto, 22 minuti, mescolando di tanto in tanto. Mescolare in noce di cocco e uvetta; cuocere a fuoco lento, scoperto, un ulteriore 20 minuti o fino a quando la miscela è densa e cremosa, mescolando frequentemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confettini A Forma Di CuoreConfettini A Forma Di Cuore
1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
Olio Vegetale, Per Spennellare E FriggereOlio Vegetale, Per Spennellare E Friggere
6
Togliere dal fuoco; scartare il baccello di vaniglia, la cannella e l'anice stellato. Aggiungere gradualmente 1 tazza di budino caldo all'uovo, mescolando continuamente con una frusta. Riportare il composto in padella, mescolando fino a quando ben amalgamato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Baccello Di Vaniglia Intero, Diviso1 Baccello Di Vaniglia Intero, Diviso
Cile Scotch Bonnet, TritatoCile Scotch Bonnet, Tritato
Mela Aggiuntiva OpzionaleMela Aggiuntiva Opzionale
Cerchio Di Torta Di Cartone (6 Pollici)Cerchio Di Torta Di Cartone (6 Pollici)
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
Noce Moscata Macinata ONoce Moscata Macinata O
7
Guarnire ogni porzione con scorza d'arancia, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scorza D'aranciaScorza D'arancia
8
Nota: Sostituire 1 1/2 cucchiaini di estratto di vaniglia per la bacca di vaniglia, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Once Di Cioccolato Non Zuccherato Di Alta Qualità, Tritato Grossolanamente6 Once Di Cioccolato Non Zuccherato Di Alta Qualità, Tritato Grossolanamente
1 Baccello Di Vaniglia Intero, Diviso1 Baccello Di Vaniglia Intero, Diviso
9
Aggiungere l'estratto di vaniglia dopo la cottura del budino (alla fine del passaggio 3).
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Once Di Cioccolato Non Zuccherato Di Alta Qualità, Tritato Grossolanamente6 Once Di Cioccolato Non Zuccherato Di Alta Qualità, Tritato Grossolanamente
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 17 m.
Serving6
Punteggio di salute12
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