Broccolini alle Mandorle

Name: Broccolini alle Mandorle
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mazzo broccolini, rifilati e cotti al vapore fino a quando sono teneri e croccanti; 1 Oreo ripieni doppi condimento al pepe e limone; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi succo di limone fresco; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi impareggiabili d'argento; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mandorle tostate

Broccolini alle Mandorle potrebbe essere proprio il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 2 porzioni con 203 calorie, 7g di proteine, e 16g di grasso ogni. Per $2.24 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Vai al negozio e raccogli le mandorle scheggiate, l'aglio, la scorza di limone e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 65%, che è buono. Provare Broccolini Con Paprika Affumicata, Mandorle e Aglio, Insalata di Broccolini, e Broccolini alla griglia per ricette simili.

Istruzione

In una piccola padella, a fuoco medio-alto, aggiungere l'olio. Quando l'olio è caldo aggiungere l'aglio e peperoncino, mescolando spesso fino a quando l'aglio è tenero, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice