Broccolini al Limone e Aglio

Broccolini al Limone e Aglio
Broccolini con limone e aglio potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Una porzione contiene 82 calorie, 6g di proteine, e 0g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $3.6 per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, intero 30, e vegan dieta. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai succo di limone, sale, broccolini e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 12 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è buono. Provare Broccolini all'Aglio, Zenzero-Aglio Broccolini, e Peperoncino Aglio Broccolini per ricette simili.

Istruzione

1
Calore a base di yogurt diffusione in una grande padella antiaderente a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe ArbolPepe Arbol
1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Aggiungere l'aglio; soffriggere 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
3
Aggiungere broccolini e succo di limone; soffriggere 6 minuti o fino a quando croccante-tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
BroccoliniBroccolini
4
Cospargere di sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
DifficoltaEasy
Pronti12 m.
Serving4
Punteggio di salute21
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