Broccoli, riso e formaggio cuocere
Broccoli, riso e formaggio Cuocere potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 8 e costa 53 centesimi per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 123 calorie, 7g di proteine, e 8g di grasso per porzione. È portato a voi dalle mie ricette. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 29 minuti. Vai al negozio e prendi sale, riso bollito in sacchetto di dimensioni normali, pepe macinato e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 35%. Questo punteggio non è così spettacolare. Provare Broccoli Riso Cuocere, Broccoli, pollo e riso cuocere, e Pollo Broccoli Riso Cuocere per ricette simili.
Istruzione
Cuocere il riso secondo le istruzioni sulla confezione, omettendo sale e grasso.
Mentre il riso cuoce, mettere la farina in una piccola casseruola pesante. Aggiungere gradualmente il latte, mescolando con una frusta a filo. Cuocere a fuoco medio, mescolando continuamente, 8 minuti o fino a quando addensato e frizzante.
Aggiungere il formaggio, mescolando fino a quando il formaggio si scioglie.
Togliere dal fuoco e mescolare in pimiento, sale e pepe.
Unire la miscela di formaggio, broccoli e riso in una grande ciotola, mescolando bene. Spoon in una casseruola 1 1/2-quart. Coprire con involucro di plastica resistente e sfiato. Microonde ad ALTA 5 minuti.
Lasciate riposare, coperto, 10 minuti.