Broccoli con briciole di parmigiano

Name: Broccoli con briciole di parmigiano
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cimette di broccoli tritate grossolanamente (circa 1 mazzetto); 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe rosso schiacciato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pangrattato secco; 1 spicchio daglio, tritato; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

Broccoli con briciole di parmigiano potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa 42 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 6g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 114 calorie. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 5 minuti. Vai al negozio e prendi lo spicchio d'aglio, il parmigiano, il pangrattato e alcune altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 89%, questo piatto è sorprendente. Provare Pollo con briciole di parmigiano, Passera al forno con briciole di parmigiano, e Crema di cavolo verde con briciole di parmigiano per ricette simili.

Istruzione

Cuocere i broccoli in una grande pentola di acqua bollente salata per 4 minuti, fino a quando il verde brillante e croccante-tenero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo

Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Scolare in un colino, tornare alla pentola, coprire e tenere in caldo.

Attrezzatura che userete

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Nel frattempo, scaldare l'olio d'oliva, l'aglio, il sale e il pepe rosso in una padella grande a fuoco medio-alto, 1 minuto, fino a quando l'aglio inizia a sfrigolare. Mescolare il pangrattato, aumentare il calore a medio, e cuocere, mescolando spesso, per 2 1/2 minuti, fino a quando le briciole sono leggermente tostate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Bistecche Di Manzo

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Trasferire i broccoli in una ciotola da portata, aggiungere il composto di briciole e parmigiano, e mescolare fino a quando i broccoli sono uniformemente rivestiti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro