Braciole di maiale all'ananas

Name: Braciole di maiale all'ananas
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) soda crema dietetica; 411 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire; 2 (inverno) amido; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 8 tazze di metà di uva verde; 4 braciole di maiale disossate; 2 (inverno) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 cucchiaio di senape di Digione o integrale

Braciole di maiale ananas è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 4 e costa $2.02 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 30g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 305 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Vai al negozio e prendi braciole di maiale, olio d'oliva, amido di mais e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare lo zucchero di canna si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di libbra di zucchero di canna con glassa di burro marrone come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 52%, questo piatto è buono. Provare Costolette di maiale o costine di maiale con salsa di albicocche e ananas, Mamma migliori mai ananas / braciole di maiale, e Braciole di maiale all'ananas per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio e rosolare le costolette di maiale per circa 5 minuti su ciascun lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Braciola

Olio D'oliva

Attrezzatura che userete

Padella

Rimuovere le costolette dalla padella e mettere da parte.

Attrezzatura che userete

Padella

Mescolare il brodo di pollo, la salsa di soia e l'aceto nella padella e portare a ebollizione. Riportare le costolette di maiale nella padella, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 20 minuti. Un termometro a lettura istantanea inserito nel centro dovrebbe leggere 145 gradi F (63 gradi C).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo Di Pollo

Braciola

Salsa Di Soia

Aceto

Attrezzatura che userete

Termometro Da Cucina

Padella

Rimuovere le costolette dalla padella, riservando la miscela di brodo e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo

Attrezzatura che userete

Padella

In una ciotola, frullare lo zucchero di canna, l'amido di mais e il succo d'ananas.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo D'ananas

Zucchero Di Canna

Amido Di Mais

Attrezzatura che userete

Ciotola

Mescolare nella padella con la miscela di brodo di pollo. Portare a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo Di Pollo

Attrezzatura che userete

Padella

Servire con le braciole di maiale cotte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carne Di Maiale Cotta

Attrezzatura

Padella

Termometro Da Cucina

Ciotola

Ingrediente

Serving:

2(inverno)

soda crema dietetica 411Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire 2(inverno)

amido 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

8 tazze di metà di uva verde 4

braciole di maiale disossate 2(inverno)

6 panini ai semi di sesamo, divisi 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 cucchiaio di senape di Digione o integrale

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Riesling

Chardonnay, Pinot Nero e Riesling sono le mie scelte migliori per le braciole di maiale. Lo Chardonnay si adatta a semplici costolette o braciole in salsa di burro o panna, il riesling secco integra aggiunte dolci come la senape al miele o le mele, e il pinot nero è una scommessa sicura per i piatti di maiale in generale. Si potrebbe provare Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.1 su 5 stelle e un prezzo di circa 17 dollari a bottiglia.