Bistecca di Sichuan e asparagi

Name: Bistecca di Sichuan e asparagi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO asparagi, estremità tagliate, dimezzate; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani piselli surgelati; 10 peperoncini secchi caldi (thailandesi); 170 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO Tagliatelle alluovo asiatiche cotte (da essiccate); 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO New York o bistecca di fianco, tagliata a fette sottili; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani zenzero fresco tritato; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di manzo a sodio ridotto; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani salsa di soia a sodio ridotto; 1 1 cucchiaio di origano essiccato olio di sesamo tostato, diviso; 1 Oreo ripieni doppi 1 barretta (4 once) di cioccolato fondente, tritato; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Bistecca di Sichuan e asparagi potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $3.61 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 503 calorie, 34g di proteine, e 22 g di grasso per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per giorno di San Valentino. Vai al negozio e prendi olio di sesamo, amido di mais, zenzero e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è solido. Provare Bistecca di fianco alla griglia con grani di pepe del Sichuan, Bistecca e asparagi Stir Fry, e Bistecca di asparagi Oscar per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare un grande wok o una padella a fuoco alto.

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere l'olio vegetale, vorticoso padella a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Cospargere la bistecca con amido di mais, mescolando per distribuire uniformemente, quindi aggiungere all'olio caldo. Cuocere, mescolando il meno necessario per una doratura uniforme, fino a quando la carne è dorata, da 7 a 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tavoletta Di Cioccolato Semifondente

6 Bistecche Di Groppone Da 8 Once

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Trasferire su un piatto.

Aggiungi 1 cucchiaio. olio di sesamo al wok, seguito da zenzero, peperoncini e asparagi. Cuocere fino a fragrante, circa 3 minuti. Mescolare in salsa di soia, zucchero e brodo. Cuocere fino a quando la miscela viene a cuocere a fuoco lento, circa 4 minuti. Riportare la bistecca al wok, mescolando una volta solo per unire, e lasciare che la salsa si ispessisca leggermente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

2 Peperoni Rossi Arrostiti, Tritati

Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate

1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

6 Bistecche Di Groppone Da 8 Once

1 Barretta (4 Once) Di Cioccolato Fondente, Tritato

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Mettere le tagliatelle cotte su un piatto da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Cotta

Irrorare con 1 cucchiaino. olio di sesamo; toss a cappotto. Miscela di bistecca cucchiaio sopra tagliatelle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

6 Bistecche Di Groppone Da 8 Once

Attrezzatura

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

asparagi, estremità tagliate, dimezzate 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

piselli surgelati 10

peperoncini secchi caldi (thailandesi)170confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

Tagliatelle all'uovo asiatiche cotte (da essiccate)454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

New York o bistecca di fianco, tagliata a fette sottili 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

zenzero fresco tritato 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

brodo di manzo a sodio ridotto 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

salsa di soia a sodio ridotto 11 cucchiaio di origano essiccato

olio di sesamo tostato, diviso 1Oreo ripieni doppi

1 barretta (4 once) di cioccolato fondente, tritato 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

La bistecca funziona molto bene con Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Il Miranda Lambert County Road Merlot Vino con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 28 dollari a bottiglia.