Berbere-Hummus di Lenticchie rosse speziate

Name: Berbere-Hummus di Lenticchie rosse speziate
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 2 Barretta di caramello Heath in pezzi condimento berberé (sotto), o a piacere; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi cayenne (utilizzare più a piacere); 1 1 cucchiaio di origano essiccato Carta di riso; 2 grandi chiodi di garofano aglio, sbucciato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato pimento macinato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato cardamomo macinato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi chiodi di garofano macinati; 1 1 cucchiaio di origano essiccato coriandolo macinato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato fieno greco macinato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 1 1 cucchiaio di origano essiccato per inserto di ingrassaggio; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani once fluide di acqua fresca; 296 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lenticchie rosse (raccolte e sciacquate); 1 1 cucchiaio di origano essiccato sale marino macinato (facoltativo); 1 1 cucchiaio di origano essiccato tahini (opzionale, ma buono); 1 1 cucchiaio di origano essiccato curcuma; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 striscia di scorza di limone

Non si può mai avere troppe ricette hor d'oeuvre, in modo da dare Berbere-speziato Red Lenticchie Hummus una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 274 calorie, 17g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Per $1.51 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai succo di limone, caienna, paprika e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta è tipica della cucina medio orientale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è super. Provare Pulire mangiare carota e zenzero zuppa di lenticchie rosse, Hummus di lenticchie, e Hummus di lenticchie rosse per ricette simili.

Istruzione

Mettere le lenticchie e l'acqua in una casseruola media e portare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento, coperto, fino a quando le lenticchie sono morbide, circa 20-30 minuti. Controllare spesso e aggiungere acqua se sembra asciutto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lenticchia

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Scolare tutta l'acqua dalle lenticchie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lenticchia

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Metterli e tutti gli ingredienti rimanenti nel robot da cucina e frullare fino a che liscio. Controllare i condimenti e aggiungere altro succo di limone, berberé e sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Inserto Di Ingrassaggio