BBQ Feta e hamburger di tacchino al pepe alla banana

BBQ Feta e hamburger di tacchino al pepe alla banana
BBQ Fetan e Hot Banana Pepper tacchino Hamburger potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 30g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 179 calorie. Per $2.36 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi da Tuttiricette. Se hai sale e pepe, formaggio feta, tacchino macinato e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 68 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Ad alcune persone è piaciuto molto questo piatto americano. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal, e fodmap amichevole dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 71%. Ricette simili includono BBQ Fetan e Hot Banana Pepper tacchino Hamburger, Feta-Hamburger di tacchino ripieni, e Feta Basilico Tacchino Hamburger.

Istruzione

1
Preriscaldare una griglia esterna per calore elevato.
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
2
In una ciotola, mescolare il tacchino, peperoni e formaggio feta. Condire con sale e pepe. Formare la miscela in 4 polpette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E AsciugateUna Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate GrossolanamenteOlive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
3
Cuocere le polpette circa 8 minuti per lato sulla griglia preparata, ad una temperatura interna di 180 gradi F (85 gradi C).
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute10
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