Asparagi di mezzanotte con uova cremose

Asparagi di mezzanotte con uova cremose
Hai bisogno di un piatto principale senza latticini e vegetariano? Gli asparagi di mezzanotte con uova cremose potrebbero essere una super ricetta da provare. Questa ricetta serve 2. Per $2.48 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 28 g di proteine, 25 g di grasso, e un totale di 639 calorie. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, pepe macinato fresco, sale kosher e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Uova al Forno Cremose con Asparagi e Pecorino, Uova al forno cremose con asparagi e pomodori secchi, e Asparagi con Prosciutto e Uova.

Istruzione

1
Regolare il rack del forno in modo che sia circa 5 pollici sotto il broiler. Accendere il broiler e lasciarlo preriscaldare per un paio di minuti.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Aggiungere l'olio in una padella a prova di forno da 12 pollici e posizionare la padella sotto la griglia per due minuti. L'olio e la padella dovrebbero essere caldi, ma non fumare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
3
Rimuovere con cura la padella e aggiungere gli asparagi e la cipolla. Mescolare bene per rivestire i pezzi nell'olio. Sostituire la padella e chiudere la porta. Cuocere fino a quando gli asparagi e la cipolla sono leggermente dorati, ma non pastosi, tre o quattro minuti, facendo attenzione a mescolare a metà.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
4
Rimuovere la padella e spingere le cipolle e gli asparagi ai lati della padella in modo che il centro sia vuoto. Rompere le uova con attenzione al centro della padella. Riportare la padella al broiler e chiudere la porta. Cuocere fino a quando i bianchi sono impostati, ma i tuorli sono ancora gocciolanti, circa un minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Biscotti Allo Zenzero, DivisiBiscotti Allo Zenzero, Divisi
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale
Attrezzatura che userete
Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro PiccantePer Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
5
Al termine, spegnere il broiler e rimuovere la padella.
Attrezzatura che userete
Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro PiccantePer Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
6
Condire il succo di limone in cima e condire a piacere con sale e pepe. Puoi mangiare direttamente dalla padella o dividere il contenuto tra i piatti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per GuarnirePeperoncini, Per Guarnire
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
7
Servire con le fette di pane croccante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cucchiaio. Olio D'oliva Greco ImportatoCucchiaio. Olio D'oliva Greco Importato
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving2
Punteggio di salute22
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