Orange Pork Stir-Fry potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 382 calorie, 28g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $1,56 per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai riso, pezzi di ananas, arancia ombelico e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per utilizzare l'olio di canolan si potrebbe seguire questo corso principale con il Fatturato Ciliegia-Albicocca come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Manzo e broccoli Stir-Fry, Pollo e broccoli Stir-Fry, e Carne di manzo mongola Stir-Fry.
Istruzione
1
Scolare l'ananas, riservando il succo; mettere da parte il succo e l'ananas. In una ciotola, unire lo zucchero di canna e l'amido di mais. Mescolare il brodo, il succo di limone, la salsa di soia, la scorza di limone e il succo riservato fino a quando non si mescola; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spalla
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Confezione Di Formaggio Cremoso, Freddo E Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
1 Barretta Di Cioccolato Al Latte Con Mandorle (4-1/4 Once), Tritate
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice
Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
2
In una padella antiaderente rivestita con spray da cucina, friggere il maiale per 3-4 minuti o fino a quando il tappetino non è più rosa; rimuovere e tenere in caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
3
Nella stessa padella, soffriggere pepe, cipolla e aglio in olio per 3-4 minuti o fino a quando non sono croccanti. Mescolare la miscela di brodo; aggiungere alle verdure. Portare a ebollizione; cuocere e mescolare per 2 minuti. Riportare il maiale nella padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
4
Aggiungere pezzi di arancia e ananas; calore attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
3 Bastoncini Di Pretzel
5
Servire sopra il riso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe