Anelli di cipolla fritti a basso contenuto di carboidrati

Name: Anelli di cipolla fritti a basso contenuto di carboidrati
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 3 (parzialmente e ); 1 Oreo ripieni doppi fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile crema pesante o acqua; 1 Oreo ripieni doppi 1 contenitore (7 once) di cipolle tritate; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 552 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina di soia; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio vegetale (più o meno a seconda delle dimensioni del vaso); 3 grande cipolle gialle

Gli anelli di cipolla fritti a basso contenuto di carboidrati potrebbero essere solo l'antipasto che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 188 calorie, 9g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 12. Per 51 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai condimento di pollame, uova, cipolle e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. 6 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 52%. Questo punteggio è buono. Provare Anelli di cipolla fritti, Anelli di cipolla a basso contenuto di carboidrati, e Riso fritto con cavolfiore a basso contenuto di carboidrati per ricette simili.

Istruzione

Mettere una pentola pesante a fuoco medio-alto con almeno un pollice di olio vegetale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Olio di calore a 350 gradi F; è importante monitorare e mantenere la temperatura, o la farina di soia impanatura e il vostro olio brucerà. (Friggitrici portatili a casa sono grandi per questo.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farina Di Soia

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

In una ciotola media, mescolare le uova e la panna per fare un lavaggio delle uova. In una ciotola separata più grande, mescolare insieme gli ingredienti per l'impanatura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pezzo (da 10 A 12 Pollici) Di Fragola Frutta A Piede

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Sbucciare e tagliare le cipolle a fette spesse e separare con cura gli anelli. Quindi immergere i singoli anelli di cipolla nell'impanatura, quindi lavare l'uovo e poi di nuovo nell'impanatura, assicurandosi di rivestire bene. Tamponare l'impanatura in eccesso e mettere con cura in olio caldo, in lotti, se necessario, e friggere fino a doratura e croccante, solo 1 a 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire