Alla griglia Jerk strofinato pollo con Habanero-menta Glassa

Alla griglia Jerk strofinato pollo con Habanero-menta Glassa
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare alla griglia Jerk strofinato pollo con Habanero-menta smalto una prova. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 55 g di proteine, 64g di grasso, e un totale di 1504 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $5.41 per porzione, questa ricetta copertine 39% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di cosce di pollo, aceto di vino, zenzero macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare l'aceto di vino rosso si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di ciliegie come dessert. 2 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È perfetto per Il quarto di luglio. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è buono. Provare Jerk strofinato cosce di pollo con salsa piccante fatta in casa Mango-Habanero, Mango alla griglia-Habanero Jerk Pollo, e Pollo Jerk con mango arrosto e peperoncini Habanero per ricette simili.

Istruzione

1
Unire tutti gli ingredienti in una ciotola media.
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
2
Mettere l'aceto e lo zucchero in una casseruola non reattiva media e cuocere a fuoco medio-alto fino a quando lo zucchero è completamente sciolto e la miscela è ridotta di 1/2 ed è spessa. Trasferire con cura il composto in un frullatore e aggiungere l'habanero e la menta e frullare fino a che liscio. Condire con sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncino HabaneroPeperoncino Habanero
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
3
Lasciare raffreddare la glassa a temperatura ambiente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Sesamo Giapponese PreparataSalsa Di Sesamo Giapponese Preparata
4
Preriscaldare la griglia a fuoco medio o riscaldare la griglia a fuoco medio. Strofinare 1 lato di ogni pollo con 2 cucchiai di strattone strofinare e condire con olio di colza. Griglia, strofinare-lato verso il basso per 3 a 4 minuti o fino a quando una crosta si è formata, spennellare con un po ' di smalto Haberno-menta e girare il pollo sopra e continuare a grigliare per 7 a 8 minuti o fino a quando appena cotto attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Chorizo Messicano (circa 2 Link)Chorizo Messicano (circa 2 Link)
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Salsa Di Sesamo Giapponese PreparataSalsa Di Sesamo Giapponese Preparata
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
Baguette Di Pane Francese, Affettato E TostatoBaguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato
Attrezzatura che userete
Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità GastronomicheCavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
5
Spennellare con più della glassa e servire immediatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Sesamo Giapponese PreparataSalsa Di Sesamo Giapponese Preparata
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 10 m.
Serving4
Punteggio di salute17
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