Agrumi-Manzo soffriggere con carote (Ww)

Name: Agrumi-Manzo soffriggere con carote (Ww)
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmigiano grattugiato 2 cucchiaini di sale piccante; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carote tagliate a fiammiferi; 3 Crosta: briciole di cracker Graham zucchero di canna chiaro; 1 ( melanzane) cipolla, tagliata a 8 spicchi e separata; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo darancia fresco; 1 cp. parmigiano grattugiato pane bianco, tagliato a fette sottili (circa 18 fette); 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) fiocchi di pepe rosso schiacciati; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) Un pizzico di semi di sesamo bianco; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di soia, divisa; 454 peperoncino habanero bistecca di controfiletto, tagliata, cruda, tagliata a strisce sottili

Citrus-Beef Stir-Fry With Carrots (Ww) potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 368 calorie, 26g di proteine, e 19g di grasso ogni. Per $2.78 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 31 minuti. Vai al negozio e prendi la bistecca di controfiletto, la salsa di soia, lo zucchero di canna e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è solido. Provare Manzo e cavolo soffriggere, Manzo e broccoli saltati in padella, e Facile manzo e broccoli con carne di cervo Stir Fry per ricette simili.