Agnello estivo con insalata di carote e finocchi

Name: Agnello estivo con insalata di carote e finocchi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 450 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetto di collo di agnello; 1 per ciascuno. 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 succo di lime; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere semi di finocchio, tostati e frantumati grossolanamente; 1 carota grattugiata; 1 piccolo cipolla rossa tritata finemente; 4 pane pitta; 2 Little Gem lattughe, foglie separate

L'agnello estivo con insalata di carote e finocchi potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 617 calorie, 31g di proteine, e 32g di grasso ogni. Per $3.64 per porzione, questa ricetta copre 40% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di filetto di collo di agnello, carota, semi di finocchio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 273 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. È perfetto per Il quarto di luglio. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. E ' portato a voi da BBC Good Food. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 99%, che è incredibile. Ricette simili sono Cetriolo Finocchio Insalata estiva, Hamburger di agnello con insalata di finocchi, e Insalata di carote e finocchi francesi.

Istruzione

Strofinare l'agnello con un filo d'olio e metà del succo di lime, quindi condire con sale e pepe. Barbecue o cuocere in una padella calda per 10-15 minuti, girando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Piselli Sgusciati, Facoltativo

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Togliere dal fuoco, coprire con un foglio e mettere da parte per riposare.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Nel frattempo, sbattere il succo di lime rimasto e i semi di finocchio insieme a un po ' di sale e pepe e un filo d'olio in una ciotola capiente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Pangrattato, Un Paio Di Manciate

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungere la carota e la cipolla rossa, quindi mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto

Grasso Di Maiale

Scaldare il pane pitta sul barbecue o padella piastra, poi fare una fessura in ciascuno per formare una tasca. Affettare l'agnello e farcire le pitta con l'insalata di carote e le foglie di lattuga.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato (6 Once)