Abbondante zuppa di polpette

Abbondante zuppa di polpette
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare zuppa polpetta abbondante una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 185 calorie, 14g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 22 e costa $1,06 per porzione. Sarà un successo al tuo Autunno evento. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Se hai sedano, succo di pomodoro, briciole di pane e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 44%. Questo punteggio è buono. Provare Abbondante zuppa di polpette, Zuppa abbondante di cavolo e polpette, e Zuppa di polpette di tacchino abbondante per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande ciotola, unire le uova, il pangrattato, sale e pepe. Sbriciolare la carne sulla miscela e mescolare bene. Forma in 1-in. palline.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
MollicaMollica
UovoUovo
CarneCarne
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
In una pentola, portare il brodo a ebollizione. Aggiungere con cura le polpette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PolpettaPolpetta
BrodoBrodo
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
3
Aggiungere il succo di pomodoro, pomodori, verdure, riso e basilico. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di PomodoroSucco Di Pomodoro
VegetaleVegetale
PomodoroPomodoro
BasilicoBasilico
RisoRiso
4
Aggiungere il prezzemolo e la salsa di soia. Cuocere a fuoco lento, scoperto, per 10 minuti o fino a quando le polpette non sono più rosa e le verdure sono tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
PolpettaPolpetta
Salsa Di SoiaSalsa Di Soia
PrezzemoloPrezzemolo

Attrezzatura

DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 5 m.
Serving22
Punteggio di salute10
Tipi di piattoMinestra
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