Insalata di tonno Home On The Range

Insalata di tonno Home On The Range
L'insalata di tonno "Home On The Range" è un'insalata senza glutine, pescetariana e chetogenica . Questa ricetta è per 4 porzioni, ciascuna con 211 calorie , 18 g di proteine e 14 g di grassi . Per 0,93 € a porzione , questa ricetta copre il 14% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 11 persone hanno trovato questa ricetta saporita e appagante. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti . Un mix di tonno, succo di limone, sale di sedano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È offerta da Allrecipes. Nel complesso, questa ricetta ha ottenuto un solido punteggio al cucchiaio del 57% . Se ti è piaciuta questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come "Insalata di pollo turca con salsa allo yogurt Cacik fatta in casa" , "Colazione rustica: tofu e verdure strapazzate con patate fritte fatte in casa" e " Gelato al caffè fatto in casa" .

Istruzione

1
Mettete le uova in una casseruola e copritele completamente con acqua fredda. Portate l'acqua a ebollizione. Coprite, togliete dal fuoco e lasciate riposare le uova nell'acqua calda per 10-12 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Prosciutto Di Parma O Pancetta Tagliati A Fettine Sottili (ma Non A Scaglie)Prosciutto Di Parma O Pancetta Tagliati A Fettine Sottili (ma Non A Scaglie)
Come Gli M&M'sCome Gli M&M's
Attrezzatura che userete
Barrette Ciascuna) Cioccolato Fondente Al 70% Di Cacao, TritatoBarrette Ciascuna) Cioccolato Fondente Al 70% Di Cacao, Tritato
2
Toglieteli dall'acqua calda e fateli raffreddare. Sbucciateli e tritateli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Prosciutto Di Parma O Pancetta Tagliati A Fettine Sottili (ma Non A Scaglie)Prosciutto Di Parma O Pancetta Tagliati A Fettine Sottili (ma Non A Scaglie)
3
In una grande ciotola, sminuzzare il tonno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mandarini, CiascunoMandarini, Ciascuno
Attrezzatura che userete
Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tagliati A Dadini (consigliato: Peppadew)Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tagliati A Dadini (consigliato: Peppadew)
4
Aggiungere ricotta, uova, sedano, cipollotti, prezzemolo, condimento al pepe e limone, sale di sedano, succo di limone e maionese; mescolare bene. Lasciar raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Limone PepeLimone Pepe
Crackers IntegraliCrackers Integrali
Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E SminuzzatoTazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato
Olive Da Cocktail Ripiene Di PeperoncinoOlive Da Cocktail Ripiene Di Peperoncino
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
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1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In SestiPomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Come Gli M&M'sCome Gli M&M's
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute8
Tipi di piattoInsalata
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