Insalata di tonno Home On The Range

Insalata di tonno Home On The Range
Se hai circa 25 minuti da trascorrere in cucina, l'insalata di tonno Home On The Range potrebbe essere una ricetta super senza glutine, pescetariana e chetogenica da provare. Questa ricetta serve 4 persone. Questa insalata ha 211 calorie , 18 g di proteine e 14 g di grassi a porzione. Per 93 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 14% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 11 persone sono rimaste colpite da questa ricetta. Questa ricetta di Allrecipes richiede succo di limone, maionese, sale di sedano e ricotta. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio di 57% . Questo punteggio è buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche Insalata di pollo turca con salsa allo yogurt Cacik fatta in casa , Colazione di campagna: tofu e verdure strapazzate con patatine fritte fatte in casa e Gelato al caffè fatto in casa .

Istruzione

1
Mettere le uova in una pentola e coprirle completamente con acqua fredda. Portare l'acqua a ebollizione. Coprire, togliere dal fuoco e lasciare le uova in acqua calda per 10-12 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
A 6 Rametti Di Coriandolo, Per GuarnireA 6 Rametti Di Coriandolo, Per Guarnire
Olio Per Friggere, Preferibilmente Di CanolaOlio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola
Attrezzatura che userete
3 Cucchiai Di Liquore Alla Nocciola (o Altro Liquore)3 Cucchiai Di Liquore Alla Nocciola (o Altro Liquore)
2
Togliere dall'acqua calda e far raffreddare. Sbucciare e tritare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
A 6 Rametti Di Coriandolo, Per GuarnireA 6 Rametti Di Coriandolo, Per Guarnire
3
In una grande ciotola, sminuzzare il tonno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mandarini, CiascunoMandarini, Ciascuno
Attrezzatura che userete
1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato, Facoltativo1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato, Facoltativo
4
Aggiungere ricotta, uova, sedano, cipolle verdi, prezzemolo, condimento al pepe e limone, sale di sedano, succo di limone e maionese; mescolare bene. Lasciare raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Limone PepeLimone Pepe
Crackers IntegraliCrackers Integrali
Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E SminuzzatoTazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato
Olive Da Cocktail Ripiene Di PeperoncinoOlive Da Cocktail Ripiene Di Peperoncino
Per Inserto Di IngrassaggioPer Inserto Di Ingrassaggio
2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo
Pezzi Di Pollo Cotti, SminuzzatiPezzi Di Pollo Cotti, Sminuzzati
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In SestiPomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Olio Per Friggere, Preferibilmente Di CanolaOlio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute8
Tipi di piattoInsalata
Rivista