Bistecca di ferro piatto marinata al Sichuan

Name: Bistecca di ferro piatto marinata al Sichuan
Prep time: 12 h 40 min
Cook time: 12 h 40 min
Total time: 12 h 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 67 peperoncino habanero blanched asparagus, cut into 1/2-inch lengths; 3 Crosta: briciole di cracker Graham salsiccia di maiale senza rivestimento; 35 peperoncino habanero bok choy; 720 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (fegato e collo rimossi); 1 cp. parmigiano grattugiato olio di peperoncino; 4 un po' di zucchine tritate Foglie di coriandolo tritate, per guarnire; 1 cp. parmigiano grattugiato foglie di coriandolo; 907 peperoncino habanero bistecche di ferro piatto; 34 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile blanched garlic; 136 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile aglio tritato; 1 cp. parmigiano grattugiato ginger, julienned; 3 whole ginger, smashed; 1 cp. parmigiano grattugiato cipolle verdi, tagliate in lunghezze da 1 pollice; 593 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 cp. parmigiano grattugiato jalapeno, sliced thinly; 120 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile confezione di prosciutto crudo affettato sottilmente; 122 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 236 peperoncino habanero mirin, or sweet sake; 464 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di ostriche; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde; 80 peperoncino habanero cipolla rossa, affettata; 60 peperoncino habanero shaohsing, or Chinese rice wine; 50 peperoncino habanero scallions, cut into 1/2- inch lengths; 4 un po' di zucchine tritate Scalogno tritato, per guarnire; 237 peperoncino habanero scalogni tritati; 1 cp. parmigiano grattugiato scalogni, julienned; 113 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile funghi shiitake, squartati; 464 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile arrosto di lombo di maiale intero, rifilato; 50 peperoncino habanero 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione; 275 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Salsa Worcestershire

La bistecca di Flat Iron marinata al Sichuan potrebbe essere proprio la ricetta senza glutine e senza latticini che stavi cercando. Una porzione contiene 1608 calorie , 70 g di proteine e 38 g di grassi . Questa ricetta è per 4 persone e costa 12,23 dollari a porzione. Sarà un successo al tuo evento di San Valentino . Vai al supermercato e prendi salsa di soia, olio di arachidi, pak choi e qualcos'altro per prepararla oggi stesso. È offerta da Foodnetwork. È perfetta come piatto principale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 12 ore e 40 minuti . 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Nel complesso, questa ricetta ha ottenuto un punteggio migliorabile di 0% . La bistecca di Flat Iron marinata , la pizza con pane piatto dorato e cipolle caramellate e il Masala Roti/chapati (pane piatto indiano speziato) sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

In una padella piccola, scaldare l'olio di peperoncino e quello di arachidi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Sbollentato

1 Tazza Di Aglio Tritato

Attrezzatura che userete

3 Pezzi Di Zenzero Intero, Schiacciato

Aggiungere il peperoncino jalapeño, lo scalogno, il coriandolo, i cipollotti e lo zenzero e cuocere finché non saranno leggermente teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

1 Cucchiaio Di Jalapeno, Tagliato A Fettine Sottili

Jalapeno, Tagliato A Fettine Sottili

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Togliete dal fuoco e mettete da parte.

Unite gli ingredienti della marinata in una ciotola di medie dimensioni e sbatteteli insieme fino a ottenere un composto omogeneo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mirin, O Sakè Dolce

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Mettere le bistecche nella marinata e lasciarle in frigorifero per 12 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1/2 Pollice

Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1/2 Pollice

Riscaldare la griglia a fuoco alto.

Attrezzatura che userete

Tagliare In Lunghezze Di 1/2 Pollice

Togliete le bistecche dalla marinata e conditele con un pizzico di sale e pepe. Grigliatele alla temperatura desiderata, circa 2-3 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Scalogni, Tagliati A Julienne

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

1/2 Tazza Di Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Togliete le bistecche dalla griglia e lasciatele riposare. Tagliatele a fette sottili e mettetele da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(pasta Di Aglio E Peperoncino)

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

In una ciotola media, mescola tutti gli ingredienti con una frusta. Metti da parte.

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Scaldare l'olio di arachidi in un wok o in una padella calda a fuoco alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccolo Peperoncino Jalapeno Rosso O Verde

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungete i funghi, gli asparagi, i cipollotti, il pak choi e le cipolle rosse e cuocete finché non saranno teneri. Sfumate le verdure con il deglassatore Szechwan fino a quando quasi tutto il liquido non sarà stato assorbito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto