Zesty Tonno alla griglia con salsa di pomodoro fresco

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e pescatariani? Zesty Tonno alla griglia con salsa di pomodoro fresco potrebbe essere una ricetta super da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 30g di proteine, 23 g di grasso, e un totale di 368 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $5.08 per porzione. Si tratta di un costoso ricetta per gli appassionati di cibo messicano. 19 persone hanno trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Vai al negozio e prendi bistecche di tonno, olio d'oliva, cipolle e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il vino bianco secco si potrebbe seguire questo corso principale con il Vino Bianco Frozen Yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 24 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili includono Zesty Tonno alla griglia con salsa di pomodoro fresco, Torte di tonno con salsa di pomodoro fresco, e Bistecca di tonno alla griglia con salsa fresca.

Istruzione

Mescolare i primi 4 ingredienti fino a quando ben amalgamati. Mescolare 1 cucchiaio. basilico.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Basilico

Mescolare 2 cucchiai. miscela di condimento con basilico rimanente, pomodori, cipolle e formaggio; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro

Formaggio

Cipolla

Basilico

Versare la miscela di condimento rimanente sul tonno in un piatto poco profondo; girare per rivestire entrambi i lati. Coprire; conservare in frigorifero 30 min. a 1 ora per marinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tonno

Calore ingrassato griglia a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Grill

Togliere il tonno dalla marinata; scartare la marinata. Grill tonno 5 a 7 min. su ogni lato o fino a quando il tonno si sfalda facilmente con la forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Tonno

Attrezzatura che userete

Grill

Servire condita con miscela di pomodoro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro

Attrezzatura

Grill

Ingrediente

Serving:

4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

bistecche di tonno 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Aceto Balsamico HEINZ 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

vino bianco secco 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ATHENOS Tradizionale formaggio Feta sbriciolato 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

basilico fresco tritato, diviso 1

env. BUONE STAGIONI Zesty Italiano Dressing Mix 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)4

pomodori di prugne, tritati 12 cucchiaini di aglio in polvere

cipolle rosse tritate

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno può essere abbinato a Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il Merlot Robert Mondavi Napa con un 4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 30 dollari a bottiglia.