Verdure brasate tre in uno

Name: Verdure brasate tre in uno
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 400 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) germoglio di Bruxelles pronto, dimezzato; 2 grande carote, tagliate sulla diagonale; 1 pollo brodo cubo; 25 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Guarnizione montata e ciliegie al maraschino con gambo, opzionali; 100 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pisello congelato

Tre-in-one verdure brasate potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 209 calorie, 23 g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $1.46 per porzione. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 7 direbbero che ha colpito il posto. Dirigetevi verso il negozio e prendere il burro, carote, pollo brodo cubo, e un paio di altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. E ' portato a voi da BBC Good Food. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 32%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Verdure primaverili brasate, Rigatoni con Verdure Brasate, e Verdure brasate colorate.

Istruzione

Versare i germogli e le carote in una padella e coprire con acqua bollente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire