Uova in camicia in stile messicano
In stile messicano uova in camicia richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 277 calorie, 15g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per 91 centesimi per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai salsa senza sale, pomodori in scatola, uova e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi dalle mie ricette. Solo a poche persone è piaciuto molto questo pasto mattutino. Con uno spoonacular punteggio di 48%, questo piatto è solido. Provare Uova Sardou (uova in camicia stile New Orleans con cuori di carciofo, spinaci e olandese), Uova messicane in camicia, e Uova in camicia alla mediterranea per ricette simili.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 47
Unire i primi 3 ingredienti in una casseruola; cuocere, scoperto, a fuoco medio 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Versare l'acqua a una profondità di 2 pollici in una grande padella. Portare l'acqua a ebollizione; ridurre il calore e cuocere a fuoco lento. Rompere 1 uovo in un piattino e far scivolare l'uovo nell'acqua bollente, tenendo il piattino il più vicino possibile all'acqua. Ripetere con le restanti 3 uova. Fate sobbollire le uova 5 minuti o fino al termine; togliere dall'acqua con un mestolo forato.
Rivestire le tortillas su entrambi i lati con spray da cucina.
Unire l'aglio in polvere e il cumino; cospargere su 1 lato di tortillas. Impilare tortillas, e tagliare pila in quarti.
Mettere i cunei di tortilla in un unico strato su una teglia da forno; cuocere a 475 per 5 minuti o fino a quando croccante e dorato, girando una volta.
Disporre i cunei di tortilla attorno ai bordi di 4 singoli piatti da portata e coprire uniformemente con la miscela di fagioli. Top ogni porzione con un uovo in camicia. Spoon 1 cucchiaio di salsa e 1 cucchiaio di panna acida su ogni porzione.
Cospargere con coriandolo, se lo si desidera.