Trota affumicata e insalata vegetariana

Trota affumicata e insalata vegetariana
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Trota affumicata e insalata Veggie una prova. Una porzione contiene 374 calorie, 15g di proteine, e 27 g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $3.78 per porzione. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, fodmap friendly e intero 30 dieta. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Vai al negozio e prendi pepe, zucca crookneck, pomodori e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Insalata di trota affumicata, Insalata di trota affumicata, e Trota affumicata Insalata di arance.

Istruzione

1
In un frullatore, ruotare il prezzemolo, l'olio d'oliva, 2 cucchiai. succo di limone, scorza e 1/4 di cucchiaino. sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di LimoneSucco Di Limone
Olio D'olivaOlio D'oliva
PrezzemoloPrezzemolo
SaleSale
Attrezzatura che userete
FrullatoreFrullatore
2
In ciotole separate, gettare delicatamente patate e zucca con un po ' di condimento e spicchi di pomodoro con 1 cucchiaino. succo di limone, aggiungendo sale e pepe nero appena macinato a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Nero MacinatoPepe Nero Macinato
Succo Di LimoneSucco Di Limone
PatataPatata
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
PomodoroPomodoro
SaleSale
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Su 4 piatti, dividere uniformemente verdure e trote.
Ingredienti di cui avrai bisogno
TrotaTrota
4
Aggiungi più condimento a piacere.

Attrezzatura

DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute100
Rivista