Tofu al peperoncino

Name: Tofu al peperoncino
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Americana
Ingredients: 1 cp. parmigiano grattugiato 3 cucchiai di sottaceti all'aneto tritati finemente; 4 Crosta: briciole di cracker Graham amido di mais o farina di mais; 3 spicchi daglio; 3 peperoncini verdi; 2 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O olio, per friggere; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente cipolla; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso peperone rosso; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) polvere di pepe bianco; 2 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 2 Crosta: briciole di cracker Graham arrosto di lombo di maiale intero, rifilato; 200 peperoncino habanero salsa di soia 1 cucchiaio di semi di sesamo; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Prezzemolo tritato finemente per guarnire

Chili Tofu potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Questa ricetta serve 2 e costa $2.15 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 357 calorie, 11 g di proteine, e 17g di grasso per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il Super Bowl. Se si dispone di salsa di peperoncino, cipolle, capsicum, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è buono. Provare Peperoncino piccante di Tofu, Insalata di tofu al peperoncino dolce, e Peperoncino Aglio Tofu Ciotole per ricette simili.

Istruzione

Guarda come è fatto

Per cominciare, tagliare il tofu in pezzi a forma di diamante da 1 pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Scaldare l'olio in un wok.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Arrotolare i pezzi di tofu in farina di mais.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne

10 Panini Bianchi Per La Cena

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Ora, friggerli in olio bollente a fuoco medio fino a quando i bordi iniziano a diventare marroni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Togliere dal wok, scolare su carta assorbente e tenere da parte.

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Miscela 1 cucchiaio di farina di mais (questo molto sarà rimasto) in un quarto di tazza d'acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Tieniti da parte.

Sbucciare le cipolle e tagliarle a fette spesse.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Sbucciare, lavare e schiacciare l'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Taglia i peperoncini verdi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Grammo Del Bengala Diviso (chana Dal)

Lavare, dimezzare, diseminare e tagliare il peperone a strisce spesse.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Calore 2 tbsps.

olio in un wok.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere l'aglio e soffriggere per un minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Aggiungere peperoncini verdi, cipolle e capsicum.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Grammo Del Bengala Diviso (chana Dal)

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Soffriggere per qualche minuto.

Aggiungi il tofu.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Mescolare in magazzino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Aggiungere sale, pepe in polvere, salsa di soia e salsa di peperoncino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

1 Tazza Di Aglio Tritato

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Mescolare bene.

Mescolare la farina di mais mescolata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne

Cuocere a fuoco vivo, mescolando fino a quando la salsa si addensa per rivestire il tofu e le verdure.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Servire subito con rotis caldo o naan o parathas o anche kulchas!

Ingredienti di cui avrai bisogno

Naan

Buon appetito!

Invia una correzione

Attrezzatura

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

1cp. parmigiano grattugiato

3 cucchiai di sottaceti all'aneto tritati finemente 4Crosta: briciole di cracker Graham

amido di mais o farina di mais 3

spicchi d'aglio 3

peperoncini verdi 21 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

olio, per friggere 21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

cipolla 1cucchiaio. aceto di vino rosso

peperone rosso 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

polvere di pepe bianco 21 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 2Crosta: briciole di cracker Graham

arrosto di lombo di maiale intero, rifilato 200peperoncino habanero

salsa di soia 1 cucchiaio di semi di sesamo 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Prezzemolo tritato finemente per guarnire

Vino consigliato: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache e Shiraz sono ottime scelte per il peperoncino. Questi rossi succosi non hanno troppo tannino (importante per i cibi piccanti), ma uno spumante come il cava può domare ancora meglio il caldo. L'Avinyo Cava Reserva con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.