Tacchino arancione Saltate in padella

Name: Tacchino arancione Saltate in padella
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Riso cotto; 2 (inverno) amido; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina per tutti gli usi; 4 cipolle verdi, tagliate a pezzi da 1 pollice; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pepe verde tritato grossolanamente; 0 (può essere o scremare) zenzero macinato; 1 arancia senza semi, sbucciata, affettata e dimezzata; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente marmellata di arance; 0 (può essere o scremare) salsa al peperoncino; 2 (inverno) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cotolette di tacchino, tagliate a strisce da 1 pollice; 2 (inverno) olio vegetale, diviso

Orange Turchia Stir-Fry potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Una porzione contiene 420 calorie, 29 g di proteine, e 9g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $2.02 per porzione. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi cotolette di tacchino, amido di mais, farina e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la salsa di soia si potrebbe seguire questo corso principale con il Panna Cotta al Vin Santo di Fragole come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è solido. Provare Manzo e broccoli saltati in padella, Pollo e broccoli saltati in padella, e Manzo mongolo soffriggere per ricette simili.

Istruzione

In una piccola ciotola, mescolare insieme i primi sei ingredienti; mettere da parte.

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Mettere la farina su un foglio di carta cerata; rivestire le strisce di tacchino, quindi scrollarsi di dosso l'eccesso. In un 10-in. padella, scaldare 1 cucchiaio di olio a fuoco medio-alto. Cuocere il tacchino in tre lotti fino a quando le strisce sono tenere e leggermente dorate su tutti i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Lorann Cucina Professionale®

1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Rimuovere il tacchino e tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Aggiungere l'olio rimanente nella padella; cuocere e mescolare le cipolle verdi e il pepe verde per 1 minuto. Mescolare la miscela di succo d'arancia. Portare a ebollizione; ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici